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《终身学习》 ——浩读会每周好书推荐

9月7日,又到了每周好书推荐的日子,本期邀请到的嘉宾是营销学院总监宋秋霞宋总,分享董事长特别推荐书籍——《终身学习》。

宋总采取语音分享的形式,为大家解读了本书前两章的主要内容——健康和情绪,大家要从饮食、运动、睡眠、疾病预防四个层面打造自己健康的生活方式,让大家每天神采奕奕;了解情绪的来源,改写情绪诱因,掌控自己的情绪,生活工作才能精彩万分!

《终身学习》作为九月共读一本书的书籍,经过宋总本次的语音分享,让大家对于本书的内容有了新的理解和感悟,期待大家后期更加精彩的分享! 

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